دکتر آرمان داوری ، هم اکنون رئیس بیمارستان رسالت تهران و طراح دوره جامع ازدواج موفق در ایران است. تاکنون برنامه های فراوانی از ایشان در شبکه های جام جم ، چهار سیما و abc news و ... پخش شده است.
برخی از سر فصل هایی که در این مجموعه می آموزید
1. روانشناسی مردان 2. نیاز های مهم مردان 3. مدیریت مذاکرات( با مردان خلاصه و با زنان مفصل حرف بزنید/ هرگز توی حرف همسرتان بویژه مردان نپرید/تمرکز مردان را بر هم نزنید) 4. منابع انرژی مردان A. کار B. درآمد C. آشپزخانه D. اتاق خواب E. چشم ها 5. باید ها و نباید ها 6. آشنایی با سلیقه مردان 7. آشنایی با دنیای مردان 8. در میان پسران چه می گذرد 9. چه زنانی مورد علاقه مردان اند 10. چه مردانی مورد نفرت زنان اند 11. چرا مردان به غار تنهایی خود فرو می روند 12. مهمترین دغدغه مردان مجرد 13. مهمترین دغدغه مردان متاهل 14. ذهن خوانی؟ درست یا غلط؟! 15. تپانچه روانی زنانه( جهت شلیک با مداخله های فامیل خودتان) 16. آشنایی با سیستم امتیاز دهی مردان 17. قانون « بومرنگ » در مورد مردان ریجکت شده 18. علل سردی مردان در روابط زناشویی 19. علت اصلی نوسانات خلقی مردان مسائل شغلی و مالی است 20. آشنایی با فیزیولوژی مردان 21. ریشه بسیاری از مشکلات شما با همسرتان در وجود خودتان نهفته است 22. جنگ مدیریت 23. جنگ زنانگی و مردانگی 24. جنگ تغییر 25. مدیریت هدایا
تعداد:1 DVD
فروشنده: دردونه
قیمت: 5,900 تومان
درصد :51
روش خرید: برای خرید آنچه زنان باید در مورد مردان بدانند (استاد آرمان داوری)، پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید.
زبان یکی از مهمترین وسیله های ارتباطی در میان مردم سراسر جهان به شمار میرود. در واقع هر فرد با آموختن زبان یک کشور به راحتی می تواند با افراد آن کشور ارتباط برقرار کند. برای این که حضور در کلاس برای همه ی افراد امکانپذیر نیست ما کار را برای شما راحت کرده ایم.از این نرم افزار ها کمک آموزشی استفاده کنید. تا به حال نرم افزار های مختلف یادگیری زبان خارجه به خصوص زبان انگلیسی ساخته شده است که هر کدام از آنها دارای نقاط ضعف و قوت بسیار زیادی هستند اما در این میان یکی از نرم افزارهایی که در این عرصه از محبوبیت بیشتری نسبت به سایر نرم افزارهای آموزش زبان در میان کاربران برخوردار است نرم افزار RosettaStone میباشد. این نرم افزار به عنوان نرم افزار شماره یک آموزشی در جهان، توسط مردم 150 کشور دنیا با موفقیت استفاده شده است و توسط کمپانی های معتبر و معروفی همچون IBM و Telekom و نیز هزاران مدرسه و کالج جهت آموزش کاربران و کار آموزان در سراسر دنیا مورد استفاده قرار می گیرد.
- آشنایی با لغات و جملات در هر زبان و یادگیری آنها. - آشنا شدن با فرهنگ های خاص هر زبان. - آشنایی با گرامر زبان مورد نظر و یادگیری آن. - آموزش خواندن و نوشتن لغات در زبان مورد نظر. - تلفظ صحیح لغات و امکان تست لغت قرائت شده. - گرفتن تمرین در پایان هر جلسه ی آموزشی. - یادگیری زبان در 210 جلسه به صورت سطح بندی 92 و 118 جلسه ای. - داشتن تمرین های هوشمند جهت آشنایی با لغات و طرز بیان آنها. - داشتن مجموعه از آموزش های کاربردی و مفید در هر زبان. - امکان استفاده از نرم افزار در دانشگاه ها و کلاسهای زبان خارجه. - مقدمات و کلیات لغوی مانند سن و سال ، نسبت های خانوادگی و … - آموزش طریقه ی پرسیدن سوال ، احوال پرسی و … - آموزش ساعات مختلف روز، روزهای هفته ، آب و هوا و … - آموزش انواع معذرت خواهی ها ، درخواست های مودبانه و … - آموزش سفارش دادن غذا در رستوران ، خرید نمودن و …
شامل 450 ساعت آموزش ، شامل 210 درس و بیش از 8000 تصویر و عبارت
این مجموعه در قالب 3 CD ارائه شده است
فروشنده: دردونه
قیمت: 6,000 تومان
درصد :51
روش خرید: برای خرید آموزش زبان فرانسه Rosetta Stone French، پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید.
روانشناسی زنان - مهم ترین نیاز زنان - خصوصیات یک مرد ایده آل از نظر زنان - علل سردی زنان در روابط زناشویی - رفتار مرد در اتاق خواب - اقدامات کوچکی انجام دهید انرژی های بزرگی
* سخنران : دکتر آرمان داوری
دکتر آرمان داوری ، هم اکنون رئیس بیمارستان رسالت تهران و طراح دوره جامع ازدواج موفق در ایران است. تاکنون برنامه های فراوانی از ایشان در شبکه های جام جم ، چهار سیما و abc news و ... پخش شده است.
* برخی از سر فصل هایی که در این مجموعه می آموزید
1. روانشناسی زنان 2. مهم ترین نیاز زنان 3. باید بدانیم انسانها خوب یا بد نیست اند انسانها فقط متفاوت اند 4. شما چقدر به تفاوت ها احترام می گذارید 5. خصوصیات یک مرد ایده آل از نظر زنان 6. مهمترین نیاز زنان نیاز های عاطفی است 7. بدانید که زنان شنونده می خواهند 8. زنان به جزئیات اهمیت می دهند 9. زنان از راه گوش انرژی می گیرند 10. زنان در مهمانی ها و در جمع باید مورد توجه باشند 11. بدانید هر چه فریاد بزنید گوش زنان بسته تر می شود! 12. حافظه زنان 13. بدانید که زنان شیفته مردان قوی و با اعتماد به نفس و مستقل اند. 14. تکنیک های تقویت زنانگی « آنیموس » در زنان 15. منابع انرژی زنان 16. هزار بار گفتم ، بد تر شد که بهتر نشد!!! 17. راه های برای جذاب تر شدن زنان 18. اقدامات کوچکی انجام دهید انرژی های بزرگی دریافت نمائید. 19. روش های مذاکره موثر با زنان 20. آنچه مردان باید در مورد« PMS» ( (Permenstural Syndrome بدانند. 21. قانون « دارت » در مورد زنان آزرده 22. علل سردی زنان در روابط زناشویی 23. آشنایی با فیزیولوژی زنان 24. نوسانات خلقی زنان بیشتر نتیجه نوسانات هورمونی است 25. آشنایی با سیستم امتیاز دهی در زنان 26. تپانچه روانی مردانه(جهت شلیک به سوی مداخله گران خانواده خودتان) 27. رفتار مرد در اتاق خواب 28. رفتار مرد در زمان بارداری و در حین زایمان 29. توصیه هایی به مردان/مدیریت هدایا و مناسبت ها 30. ریشه بسیاری از مشکلات شما با همسرتان در وجود خودتان نهفته است .
فروشنده: دردونه
قیمت: 5,900 تومان
درصد :51
روش خرید: برای خرید آنچه مردان باید در مورد زنان بدانند (استاد آرمان داوری)، پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید.
جیمز نای اسمیت یک پزشک کانادایی بود که به ایالات متحده آمریکا مهاجرت کرد و تابعیت آن کشور را گرفت . در سال 1981 یعنی زمانی که دکتر نای اسمیت در دانشگاه ورزش اسپرینگ فیلد (واقع در ایالات ماساچوست آمریکا) درس می داد. رئیس دانشگاه از او خواست ورزشی ابداع و اختراع کند که دانشجویان بتوانند در فصل زمستان در سالن به آن بپردازند تا آمادگی جسمانی خود را برای پرداختن به مسابقات میدانی. هاکی. بیسبال. در فصل بهار و تابستان حفظ کند. حاصل این افکار و اندیشه ها ورزشی شد به نام بسکتبال که امروزه پس از سپری شدن نزدیک به یک قرن و اندی از اختراع آن. از پر طرفدارترین و هیجان انگیز ترین رشته های ورزش بین المللی است. دکتر نای اسمیت در شروع کار دو سبد که مخصوص حمل میوه بود بر دیوار دو طرف سالن ورزش دانشگاه و در ارتفاعی بلندتر از قد یک انسان قد بلند نصب کرد. و به دو گروه از ورزشکاران جوان دانشگاه آموزش داد. که توپی را دست به دست بدهند و سعی کنند آن را به درون سبد بیندازند. در این حال تیم مقابل باید بکوشد که مانع از انجام این کار شود و توپ را هم ازچنگ حریف بربایند و تصاحب کند. نخستین مسابقه ای که به این ترتیب و به صورت تجربی ترتیب یافت میان دو تیم 9 نفره در کالج اسپرینگ فیلد بود و اولین گل تریخ بسکتبال را هم یکی از بازیکنان به نام ویلیام چیلس به سبد انداخت. بعد ها شخصی به نام فرانک ماهن با توجه به اینکه در زبان انگلیسی سبد را بسکت(BASKET) و توپ را(BALL) میگویند. این ورزش را بسکتبال نامید. دکتر نای اسمیت برای آنکه بسکتبال خشن نشود مقررات دقیقی برای آن به وجود آورد. ما در این نرم افزار آموزشی قصد داریم شما را با این ورزش آشنا سازیم. 1- نرمش و گرم کردن 2- پرتاب 3 امتیازی 3- پرتاب توپ 4- فراگیری دریبل 5- تمرینات روزمره 6- آموزش Paintguard 7- تمرینات دفاعی 8- فراگیری مهارت های ویژه
فروشنده: دردونه
قیمت: 4,500 تومان
درصد :51
روش خرید: برای خرید آموزش حرفه ای بسکتبال، پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید.
می خواهید در خط میانی بهترین شوید؟می خواهید دفاع مرگباری داشته باشید ؟ مهاجم خیره کننده بودن چطور است؟
به منظور افزایش مهارت های خود را در فوتبال به سبک قهرمانان واقعی با باشگاه فوتبال منچستر یونایتد همراه شوید. منچستریونایتد به عنوان اولین مرکز حرفه ای آموزش فوتبال در جهان با بازیکنان مشهور خود،رود فان نیسترروی ، روی کین ، رایان گیگز و بقیه ستاره هایش به شما کمک خواهد کرد که مانند یک قهرمان بازی کنید.
این مجموعه شامل آموزش مستقیم تمام حرکات و تاکتیکهای تیمی همچنین آرایش تیم و... با تمام ستاره های منچستر و همچنین سر آلکس فرگوسن سرمربی نام آشنای شیاطین سرخ می باشد.
ویژگی های بارز این مجموعه: روشهای آموزش مهارت های فوتبال بر اساس ایده های بازیکنان و مربی. هر روش را با جزئیات نشان داده شده است به همراه قسمتی از بازی های لیگ برتر به عنوان شیوه ارائه. ایده های الهام بخشی گنجانده شده است به همراه راهنمایی هایی از سر آلکس فرگوسن. توصیه های از مربیان منچستر یونایتد در هر پست بازی. ماهیت تغذیه و تناسب اندام فیزیکی.
آموزش ها و موارد دربرگیرنده: آموز ش پنالتی زدن با رودفان نیسترروی آموزش ضربات آزاد با رایان گیگز آموزش مهارت های فوق العاده با دیوید بلیون و دارن فلچر مرکز آموزش ترافورد قدیمی پروفیل های بازیکنان گالری عکس بازیکنان مصاحبه های اختصاصی: سر الکس کاپیتان ، روی کین و بازیکن های مشهور دیگر
فروشنده: دردونه
قیمت: 4,500 تومان
درصد :51
روش خرید: برای خرید فوتبال به سبک قهرمانان واقعی، پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید.
آموزش قدم به قدم بدنسازی بهترین نوع آموزش از مبتدی تا حرفه ای
این مجموعه با در بر داشتن آموزش كامل رشته پر طرفدار بدنسازی راه را برای آموزش اصولی و حرفه ای این رشته باز كرده است.
آموزشی اصولی و كامل بدنسازی و پرورش اندام : برنامه تمرین-برنامه ویتامینی و...
• اگر از وضعیت اندام خود رضایت ندارید
•اگر میخواهید زیبایی اندام خود را حفظ كنید
•اگر دوست دارید همیشه سالم و با طراوت باشید
این برنامه ها كه بطور ماهیانه و باتوجه به تغییرات حاصله در اندام و حجم عضلات شما تغییر می كنند ، بوسیله مربیان ممتاز بدنسازی ارائه می شوند. برای آشنایی با شیوه صحیح انجام دادن حركات و داشتن بیشترین پیشرفت در پرورش عضلات و دوری جستن ازدرد های ناشی از اشتباه انجام دادن حركات ما به شما این مجموعه را توصیه میكنیم شما اقایان و بانوان ورزشكار حتما مایلید با توجه به رشته ورزشی تخصصی خود ، از
مناسب ترین تمرینات بدنسازی و تغذیه آگاهی داشته باشید . كامل ترین مجموعه ای كه تاحالا در مورد بدن سازی جمع آوری شده است. •دراین مجموعه شیوه ی صحیح انجام دادن حركات بدنسازی و نكات كلیدی انجام دادن حركات بطور كامل توضیح داده شده همچنین ماهیچه های در گیر در هر حركت وهدف مورد نظر از انجام حركات مختلف قید گردیده آموزش بدنسازی بصورت فیلم و مولتی مدیا و تصویری
فروشنده: دردونه
قیمت: 4,500 تومان
درصد :51
روش خرید: برای خرید آموزش پرورش اندام به صورت علمی، پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید.
اسپایدرمن شوید , آموزش ساختمان نوردی , همه را مبهوت حركات خودتان كنید , با یاد گرفتن پاركور هرگز هیچ مانعی در مقابل شما نخواهد بود , حركات استثنایی پریدن از ارتفاع و حركات نمایشی را یاد بگیرید , بسیار هیجانی و شادی آور
پاركور چیست؟ پاركور یك ورزش و هنر است ، هنر جا به جایی. برای مثال یك فرد عادی وقتی به یك ارتفاع می رسد دنبال پله برای پایین آمدن از آن می گردد اما یك پاركور كار از آن ارتفاع می پرد. یك آدم عادی وقتی به یك مانع می رسد مسیرش را عوض می كند اما یك پاركور كار آن مانع را با یكی از حركات پاركور پشت سر می گذارد. البته منظورم این نیست كه از این به بعد بجای از پله بالا و پایین رفتن از در و دیوار بپرید بالا و پایین و این كار در قالب ورزش انجام می شود نه زندگی روزمره !
پاركور در ایران ورزش جا نیفتاده ای هست و خیلی ها تا حالا اسم آن را هم نشنیده اند و بدتر از آن عده ای درك نادرستی از این ورزش دارند مثلآ میگن این ورزش مال دزد هاست كه از در و دیوار بری بالا یا عده ای فكر می كنند كه پاركور جنگولك بازی ، بدل كاری ، حركات آكروباتیك ، كلكل و… این چیز هاست كه همگی اشتباه و غلط محض است.
پاركور در دسته ورزش های بسیار خطرناك قرار نمی گیره ولی خوب ورزش خطرناكی هست و باید در آن سیاست ، صبر ، خود باوری ، شجاعت و… داشته باشید كه با تمرین همه اینها را بدست میارید كه در زندگی بسیار كمكتون می كنه
واسه انجام تمرینات مطلوب پاركور باید كمی آمادگی بدنی (انعطاف و وزن مناسب و…) داشته باشید ولی با نداشتن اینها هم میتونید تمرینات پاركور را در حد خودتان انجام دهید.
پاركور مثل همه ورزش های دیگه دنیایی از تكنیك و فلسفه است. یك انسان عادی وقتی از ارتفاع 4 متری بپرد بدون شك آسیب می بیند در حالی كه یك پاركور كار به سادگی از آن ارتفاع می پرد بدون اینكه كوچكترین آسیبی ببیند ، او با استفاده از فنون پاركور فشار وارد بر پاها را دفع می كند
فروشنده: دردونه
قیمت: 4,500 تومان
درصد :51
روش خرید: برای خرید آموزش گام به گام پارکور، پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید.
بازی تنیس یك تفریح عالی شبیه نرمش می ماند و نكته مهم تر برای بازیكنان تازه كار ، نكاتی است كه بازیكنان بزرگ به آنها گوشزد می كنند . در این مجموعه به شما كمك می كنیم بازی تك نفره و دو نفره را تقویت كنید و به شما كمك می كند در سطح بالا ، حرفه‌ای گونه تنیس بازی كنید . همچنین یاد خواهید گرفت چگونه و به كجای توپ ضربه بزنید تا پیروزمندانه بازی كنید. من ، تام آوری هستم . در سال های تدریسم با هر نوع بازیكنی كه تنیس بازی میكند روبرو شده ام و یك چیز را متوجه شده ام كه بسیار از افراد در پایداری و نگه داشتن توپ درون زمین مشكل دارند . ما در این مجموعه آموزشی نكات زیادی را به شما آموزش می دهیم تا یك بازیكن حرفه ای بشوید . بازی تنیس و موسیقی نكات مشترك زیادی دارند : هر دوی آنها نیاز به ریتم ، زمان بندی و توانایی در چرخش و نوسان دارند . به نظر من بهتر است این دو را با هم تركیب كرده ، اوقات لذت بخشی را سپری كنید و همچنین بازی تنیس را نیز تقویت كنید . شما می توانید هرگونه استراتژی را به كار ببرید ولی اگر نتوانید با پایداری به هر نقطه كه می خواهید ضربه بزنید هیچ ارزشی نخواهد داشت . در این مجموعه آموزشی سعی شده تا به تمامی نكات و ترفندهای بازی تنیس پرداخته شود . در زیر به فصل هایی از این مجموعه آموزش اشاره می شود : طرز گرفتن راكت استفاده از قدرت تفكر تكنیك ضربه بك هند ضربات سرضرب ضربه سرو ضربات آبشاری گرم كردن بدن فنون راهبردی ضربات Volley ضربات Dropshot بازی دونفره ضربات چرخشی مهار ضربه مقابله با ضربات سبك و سنگین ضربه مستقیم حركت به سمت تور چگونگی كسب امتیاز حركات پا
فروشنده: دردونه
قیمت: 4,500 تومان
درصد :51
روش خرید: برای خرید آموزش حرفه ای تنیس، پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید.
شما فقط با گذراندن چندین مرحله با استفاده از متدی ویژه, خواهید توانست انواع شناها را یاد بگیرید حرکات کلیدی که به شما امکان شنا کردن را می دهند آنقدر ساده و آسان هستند که با چند ساعت تمرین قابل فراگیری هستند با استفاده از تمرین های ویژه ای که شیوه های اصلی شنا کردن را به شما می آموزد شما خواهید توانست بهتر , سریعتر و به طرز موثرانه تری شنا کردن را یاد بگیرید ما در این نرم افزار آموزشی به شما چهار نوع شنا کردن را آموزش می دهیم که عبارتند از: شنای پروانه شنای قورباغه شنای کرال پشت شنای آزاد هر نوع شنا شامل چندین تمرین جداگانه است که با موفقیت در هر کدام از آن تمرین ها شما می توانید به مرحله بعد بروید ما در هر تمرین نکات کلیدی ساده ای به شما آموزش می دهیم تا بتوانید روال پیشرفت کاری خود را تشخیص دهید.
فوائد ورزش شنا: علی رغم سبکی بدن در آب, شنا ورزشی سنگین به شمار می رودو تمام عضلات اصلی بدن را به حرکت در می اورد. شنای کرال سینه, قورباغه و کرال پشت تقریبا از تمام عضلات اصلی بدن- شکم, عضلات دوسر و سه سر,سرین, عضلات پشت ران و چهار سر- استفاده می کنند. شنا علاوه بر استفاده از گروه های متعدد ماهیچه ها , موجب انعطاف پذیری و حفظ نرمی مفاصل به خصوص در ناحیه لگن, گردن, شانه و دست و پا میشود. شنا در دسته ورزشهای ایروبیک - هوازی - قرار دارد زیرا چند دور شنا بیش از سه دقیقه زمان میبرد و مقدار مصرف اکسیژن عضلات بسیار زیاد است. از مزایای دیگر شنا میتوان به کاهش فشار خون اشاره کرد که به نوبه خود موجب کاهش خطر سکته قلبی می شود. این ورزش توان قلب را بالا برده و میزان خون پمپ شده به بدن را افزایش میدهد و همچنین با افزایش جریان خون در ریه , موجب سوخت کالری بیشتر میشود. بنابرگزارش کارشناسان , ورزش های آبی دارای مزایای جسمی , اجتماعی و روحی متعددی هستند. که تعدادی از آنها بدین قرارند: بهبود یافتن قدرت و انعطاف پذیری بدن استقامت و تعادل عضلانی بهتر(به همین دلیل بسیاری از ورزشکاران حرفه ای در رشته های دیگر, به تمرینات آبی هم میپردازند) توان بخشی درمانی برای عضلات مستهلک و آسیب دیده و بهبود از تصادفات و آسیب های بدنی قلب قدرتمند تناسب اندام بهبود جریان خون کنترل وزن از بین رفتن اضطراب و تنشهای روحی افزایش انرژی تاثیر شنا بر سلامتی : تأثیر مثبت فراوانى كه چند مرتبه شنا در طول یا عرض استخر بر سلامت ما مى گذارد باوركردنى نیست ، همچنین تأثیر مثبت ورزش بر سلامت روحى و جسمى ما غیر قابل انكار است. در این میان بهترین حالت ، زمانى است كه شما برنامه ورزشى خاصى كه متناسب با شیوه زندگى ، علایق و شرایط جسمی تان باشد برگزینید زیرا ورزش كارى است كه باید از آن لذت ببرید . شنا نه تنها موجب طراوت و شادابى مى شود ، بلكه مى تواند تأثیرى معجزه آسایی بر جسم و از بین بردن چربی اضافه بگذارد . شنا سلامت را بهبود بخشیده و موجب تناسب تمام بدن مى شود و قدرت ، استقامت و انعطاف آن را تقویت مى كند .
فروشنده: دردونه
قیمت: 4,500 تومان
درصد :51
روش خرید: برای خرید آموزش حرفه ای شنا، پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید.
در این مجموعه آموزشی شما با تکنیک های اسکی کردن که برای همه لازم است اشنا می شوید که توسط اساتید مجرب به شما آموزش داده می شود . همچنین در مواردی به اماده سازی عضلات پای ورزشکار پرداخته تا با نیروی بیشتری حرکت کند و به او اموزش داده می شود که در حین اسکی از کدام عضلات پای خودکمک بگیرد . در انتهای هر فصل شما با تکنیک های حرفه ای اشنا می شوید . این مجموعه آموزشی برای چه افرادی مفید است ؟ مبتدیان ، افرادی که نیاز به یادگیری مهارت بیشتر دارند ، حرفه ای ها که می خواهند آموخته های خود را تقویت کنند و اساتید برای آشنایی با روش های مختلف و نحوه تفکر جدید در این مجموعه آموزشی ، شما با تمامی مهارت های اسکی اشنا می شوید . در هر فصل از این مجموعه شما با نکات زیادی اشنا می شوید که فهرستی از آن در زیر خواهد آمد 1 - اسکی همزمان 2 - حفظ تعادل 3 - نرم افزار 4 - سخت افزار 5 - اموزش اسکی کردن 6 - گذرگاه 7 - تعادل و حرکت مستقیم 8 - بالا رفتن 9 - دور زدن 10 - چرخش های پایه 11 - گردش در کوهستان 12 - مرور اصول پایه 13 - ساق پای فعال 14 - اشتباهات 15 - بهبود وضعیت 16 - مشکلات حفظ تعادل 17 - برامدگی های مسیر 18 - وسایل اسکی 19 - چوب های اسکی
فروشنده: دردونه
قیمت: 4,500 تومان
درصد :51
روش خرید: برای خرید آموزش حرفه ای اسکی، پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید.
عضو شوید
عضویت سریع
آمار
وب سایت:
آمار مطالب
آمار بازدید
